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作者丨鸽子医生 ID：air863
天气越来越炎热，洗澡的频率也越来越高，很多成年人在洗澡的时候都会习惯性搓泥，直到皮肤被搓的通红再也搓不出来东西为止，有的人说这是一种强迫症。大家都把搓泥看的很重要，不搓泥等于没洗澡，不少家长也会习惯性在给孩子洗澡时顺便搓搓泥，那么对于三两岁的小孩子能不能搓泥呢？
答案当然是尽量不要搓泥，尤其是使用专用搓澡巾进行搓泥，成人搓泥后皮肤还会通红通红的呢，换做小孩会怎样？能受得住么？
我们身上搓下来的泥其实就是皮肤新陈代谢脱落下来的一层层表皮细胞而已，也即是角质层。皮肤表皮细胞每天都在更新代谢，不断地再生、老化、脱落，所以我们常常会搓出泥，但是对于幼儿，他们的皮肤表皮细胞代谢却没有这么旺盛，因为他们的皮肤很娇嫩，角质层脱落没那么频繁。
皮肤表皮层血管密布，是皮肤最薄的一层，就这样薄薄的一层表皮细胞却是皮肤隔离外界刺激的主要屏障。如果强行把幼儿的表皮角质层搓掉了，就会失去这样一层天然保护膜，轻者皮肤角质层变薄，容易干燥、起皮，重者皮肤容易敏感、脆弱，还容易引发皮炎、毛囊炎等皮肤问题。
所以，不要随便给宝宝搓泥。小孩子活动量有限，只要不是很久时间没有洗澡或者天天出汗，绝大多数是用不着搓泥的，只要每次洗澡的时候，用温热的清水用手轻轻揉搓就可以了。也不建议使用搓泥产品，因为都是化学物质混合的，对宝宝娇嫩的皮肤没啥好处。
如果发现宝宝身上确实比较脏，可以先让宝宝用温热的清水多冲泡一会，在用小毛巾轻轻给宝宝揉搓，而不是用专用的搓澡巾搓泥，这样对宝宝皮肤伤害很大的。我们的皮肤就全靠表皮层来隔离紫外线，隔离外界刺激呢，
很多人在日常的护肤中可能都遇到过“搓泥”的情况，就是当涂抹某个护肤产品的时候，适当用力揉搓的话，会搓出一些泥状的物质。一般来说，不管是水、凝胶、乳、霜等化妆品质地，本身并不是成泥状的，那搓下来的“泥”到底是什么呢？
“泥”的真相
松解脱落的角质
面部皮肤在健康的情况下，角质层都是紧密黏附的。但是在一些特殊情况下，比如，冬天皮肤干燥、皮肤的炎症刺激、皮肤炎症后修复的过程中，口服或者外用一些角质松解的药物（如维 A 酸类、水杨酸、果酸）等，角质层会变得相对松解，容易脱落。这个情况下，如果在面部清洁或者涂抹护肤品的时候，稍微用力揉搓就可以将松解的角质揉搓下来，和护肤品的基质混合就形成了泥状的物质。
皮脂及皮肤表面的附着物等
面部是人体皮肤皮脂腺分布最为密集的区域之一，其皮脂分泌的量相较于身体其他部位明显增多，尤其是本身为遗传油性皮肤的话，面部每天会有大量的皮脂分泌附着在角质层表面。皮脂虽然一定程度上发挥对皮肤的保湿保护作用，但同时也会让环境中的粉尘颗粒等物质更容易黏附到皮肤表面。皮脂和环境来源的这些粉尘颗粒混合黏附在一起，同样也是泥状物质的主要来源。
护肤品成分间发生反应形成沉淀物
很多人都有这样一种感受，单独用某种护肤品的时候没有什么问题，但是在叠加使用两种或者多种护肤品的时候就会出现“搓泥” 现象。也有些情况是涂抹了某种护肤品没有问题，但用洗面奶去清洗的时候就出现明显的“搓泥”。这些“搓泥”现象的发生都是由于不同护肤品所含的某些成分之间发生化学反应形成了沉淀物所致。如精华、凝胶状的面霜常会添加一些增稠剂（卡波姆）以锁住产品中的水分，让皮肤表面形成膜感，但如果再搭配用含柔顺剂（阳离子表面活性剂，pH＞4）的保湿霜或者洗面奶的话，就会形成絮凝沉淀物， 一旦搓揉就很容易形成“搓泥”现象。
彩妆产品中普遍添加的固体颗粒物质就更多了，所以平时化妆的话，皮肤上就更容易出现“搓泥” 现象了。还有玻尿酸或者胶原蛋白等与防晒霜或粉底液一起使用也会因为化妆品中的物质相互发生化学反应而产生“搓泥”现象。
护肤品本身含有的固体颗粒物质
我们都知道，防晒霜中广泛使用的物理防晒剂里面的二氧化钛、氧化锌、硅石等就是固体颗粒物质，虽然目前的工艺技术在尽可能地将这些固体颗粒制造得更为细微一些，让上脸的肤感尽可能地感受不到颗粒的存在。但是这些颗粒物质如果和保湿霜中的增稠剂混合的话，就可能发生聚集，从而出现搓泥的现象。另外还有一些护肤品中为了调节肤感，会添加二氧化硅（如石英）、云母、氢氧化铝等成分，这些同样是固体颗粒物质。使用含有这些颗粒物质的化妆品或与含有某些增稠剂的化妆品一起使用之后，在涂抹的过程中脸上就会出现“搓泥”现象。
护肤品中一些大分子的物质
很多护肤品中会为达到某些功效而添加一些并不能渗入皮肤的大分子物质（如胶原蛋白、透明质酸等）、分子量比较大的增稠剂（如丙烯酸钠、丙烯酰二甲基牛磺酸钠共聚物、异十六烷、聚山梨醇酯 -80、卡波姆、聚丙烯酸酯 -13，聚异丁烯、聚山梨醇酯 -20）、硅油类成分（如聚二甲基硅氧烷交联聚合物），这些大分子物质如果在护肤品中添加的量偏大，再加上皮肤本身比较干燥，则大分子物质不能吸收足够的水分，就会在皮肤表面形成一层可触及的膜，揉搓的话就会有“搓泥”现象。
避免搓泥的办法
不急 等前一个护肤品完全吸收后再进行下一个护肤步骤，这样避免成分之间的“打架”。
搓热双手 低温状态下，护肤品中用于溶剂的成分很容易出现 “凝结”的状态，如果借助双手的温度，不仅可以促进它们的融合，避免“搓泥”的发生，还可以促进保养品最大限度地被肌肤吸收。
保持皮肤水润 在涂面霜之前给皮肤补足水分，或者给皮肤加一些美容油类滋润皮肤，可增加化妆品成分的吸收，减少“搓泥”现象。
皮肤科医生的护肤课
避免“加强功效”！不要把护肤产品随便混合使用，如把精华液揉进面霜里、乳液掺进粉底液中等，这样“加强功效”的组合很容易因成分的不兼容而出现“搓泥”现象。
主编：张建中
皮肤科学领军人 北京大学人民医院皮肤科主任、教授、博士生导师
副主编：尹志强 钟华
来源：《皮肤科医生的护肤课》科学技术文献出版社
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