冬天真的是一个很让人纠结的季节，想要穿得美美的出门，但又扛不住寒风的侵袭。特别是对于中年女人来说，身体素质也不再允许她们可以像年轻的时候那样“美丽冻人”了。所以这时候备上一些可以抵御严寒的好物，简直就是重中之重的事情。

我既然出手了，那肯定不能是日常老掉牙的保暖单品了，那必须是给你们介绍保暖黑科技。所以不要再把自己裹的像个粽子一样的出门了，备上下面这“冬日三宝”，你也可以穿的保暖又时髦，让整个冬天不再畏惧严寒，不信就一起接着往下看看吧。

03女性普遍更敏感

因为是西装面料，所以它的材质垂感也是很佳的，上身后轻松拉长腿部线条，还十分显瘦。上衣选的是一件浅绿色基础毛衣，记得要把毛衣全部给塞进下装里，这样的造型更显利落，还显高挑！

小红书博主@只小萌

汉代的《神农本草经》紫石英条已有记载：紫石英，味甘，温。主心腹咳逆邪气，补不足，女子风寒在子宫，绝孕十年无子。久服温中，轻身延年。

搭配案例②毛呢外套+黑色连衣裙+靴子

01女性代谢相对较慢

为什么女性容易体寒呢？

1、毛衣

2、卫衣

3、大衣

1、牛仔直筒裤

2、休闲西装裤

众所周知，上个世纪50年代是服装产业高速发展的阶段。在欧美国家涌现出大批的优秀服装设计师，为女性带来了更多新颖的造型。比如迪奥的new look造型：圆润的肩部、纤细的腰身和蓬松的裙摆，尽显了女性的优雅迷人的气质。

脚上有很多穴位，平时适当泡一只脚，能有效促进体内微循环，有助于排出体内水分，因此对于调节身体寒情大有裨益。不过，泡脚时，一定要泡足时间。每次最好浸泡20到30分钟左右。

因为冬季的气候比较低，所以选择卫衣时，面料一定要够厚，这样才可以起到抗风效果，而且外面即使只搭配毛呢大衣，也完全可以抵御住严寒，尤其是像黑白色的卫衣，在搭配上面最不容易出错，颜色虽然不显眼，但是绝对可以获得回头率。

而向来怕冷的学姐我，也是一项奉行以上原则，势要将保暖与青春范儿同时满足。

 

 

羊毛混纺斗篷式外套质感柔软舒适，肩袖采用弧形袖设计，看上去流畅又极具东方韵味。一体弧线廓形带来干练的视觉效果，经典的风衣款型可以随意变换穿着方式，既可单穿又能内搭，是都市天猫网女性冬季出街与通勤不可或缺的单品，多种时尚搭配方式带来摩登气质。

说句实话，在冬天穿外套的时候，我们一定要兼备风度，温度并存的效果，相比起羽绒服，大衣的保暖系数也并不低。而且大翻领设计的大衣，能够有效的营造出大女人风范，对于成熟女性来讲是很有帮助的，及膝盖长度的长款大衣，无论是利用直筒、系带还是廓形，对于身材的包容性都很好。

当然她的穿搭也看起来格外美腻，所以今天滚滚给大家分享一下她的27套冬日穿搭，都是很实用的冬日基础款搭配，很值得借鉴哦！冬天要来了，仙女们也要像她一样穿得暖暖和和的呀~

身体缺铁。怕冷人群体内铁元素几乎都不足，铁元素不足血红素就少，降低了血液吸氧能力，让组织代谢功能发生障碍，身体不能产生更多热量而感到寒冷。

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依靠独特的面料与突出的设计审美，JNBY的羽绒服将多种不同触感、功能的面料与羽绒结合，满足消费者轻薄、保暖与时尚的多重需求。

优衣库初秋一衣多搭合辑，每天不重样（小红书博主@只小萌）

按揉涌泉穴的方法很简单，每日临睡前用温水泡脚，将手互相擦热后，用左手心按摩右脚涌泉穴，右手心按摩左脚涌泉穴，每次100下以上，以搓热双脚为宜。

柔软舒适的阔腿针织裤搭配量感毛衣，以强调整体的舒适性和实用性。

其实秋冬季不需要太多衣服,只要一些完美的基础单品，就可以搭配所有的内搭,而且百变造型。

当保暖抗寒成为冬季穿搭的第一要义，似乎很多姑娘忘了美丽的选择。其实兼具抗寒保暖与时髦靓丽的穿搭，才是冬天里最正确的打开方式。尤其是小个子的姑娘，不想包裹成一个粽子，就要多学一些穿搭的小技巧。像这种上短下长的穿搭，自然的利用小黑裤拉伸视觉比例，起到了一定的显高显瘦效果，上身搭配浅棕色小外套，也是洋气又保暖的。

在极简与一体的基础上，JNBY的设计师们大胆突破陈规，用再造与重构的理念打破原有的廓形、肌理、和传统图案的表现方式，在成衣上对原有的单品和部件进行重新组合和构建，组成妙不可言的全新单品。

姜枣红糖水

说完了上装，下装可以入手一下加绒打底裤，虽然冬季有很多裤装可供挑选，但是加绒打底裤才是整个冬天的精髓，尤其是选择光穿打底裤，更能彰显出完美的腿型。

在秋冬季节，比起穿裙装，好似裤子会更实用一些，对吧？所以，2022年秋冬，别一味选择阔腿裤来穿，牛仔直筒裤的包容性，一点都不比阔腿裤差，而且，除了显瘦的同时，还能让你的双腿看起来更加修长笔直。

*针织开衫+半身裙

穿衣太紧。紧身衣物容易导致身体末端血液循环不畅，出现手脚冰凉，甚至诱发冻疮。气温偏低时，应选择宽松舒适的衣物。

这种新型的发热围巾其实原理也很简单，就是通过石墨烯恒温发热片，去进行自动的发热，并且保持在一个让人体温暖舒适的温度，所以它就很适合脖子很怕冷的mm来用。

继去年极具中性风的烟筒靴、马丁靴之后，本季秋冬方头皮鞋的造型逐渐成为舒适时尚的典范。

②贪凉，不注意保暖：如果平时特别是夏季，爱吃一些冰凉的食物，喝一些冷饮，就容易损伤阳气，更有天气寒冷时为了追求美不注意保暖，裸露脚踝甚至双腿，这样的举动也容易引起寒湿的侵袭。

身体寒冷的女性，平时一定要注意做好保暖工作。尤其是冬天，不要为了美丽而穿裙子和大衣。最好穿羽绒服。羽绒服保暖效果好，不易受凉，有助于改善寒冷体质。

大衣采用极简的造型设计，注重线条和比例的变化，简约而干净。满身的大木耳边设计，用巧思让极简的大衣变得大气而富有女人味，更可以整理出两种不同的穿着状态，既可单穿也可当外套。毛锦粘双面呢面料柔软又不失挺括度，更好地包容女性身体。诙谐年轻的设计，搭配出趣味和摩登感，让冬季的大衣不再单调乏味。