灵芝袍子粉如何服用(黑暗跑团意义)

一般中药材都讲究“道地纯正”,而灵芝更甚,除了纯正还要求“新鲜”,尤其是被视为灵芝精华的灵芝孢子粉。因为灵芝孢子粉的颜色看起来和泥沙颜色很像,其纯正与否、破壁率高低对普通消费者而言更是难辨真伪。

孢子粉纯不纯可一看二尝

黑暗跑团的影响力

作为此次公益项目的核心,黑暗跑团是“黑暗中对话”所发起的全国性视障公益陪跑项目,旨在鼓励并帮助视障人群走出家门,参与跑步等运动。自2016年成立至今,黑暗跑团现有注册成员3000多人,其中包括2100多位陪跑员,400多位视障跑者,以及其他残障跑者。据悉,“黑暗中对话”起源于纪录片记者安德烈•汉尼克在德国建立的世界上第一家黑暗中对话体验馆。迄今为止,“黑暗中对话”已遍布40个国家,超过1000万人参与其中。

跑遍中国组委会媒体负责人坦言,“最开始接触黑暗跑团是一次偶然的采访,被残障跑友直白和真诚的话语所感动,想为他们做点事情,让社会能够更关注到这个群体,所以发起了此次活动。黑暗跑团成为跑遍中国首个官方跑团后,未来我们会提供各方面的资源,力所能及贡献自己的一份力量帮助他们,希望更多的残障朋友能够勇敢走出家门、参与运动。”

一起跑:运动是城市最美的景致

还有王阿姨的儿媳妇,因为既要工作,又要照顾女儿学习,也是睡眠不怎么好,起先从王阿姨那拿了10包试试,吃完又问她要了几包去,后来又来讨过一盒。王阿姨说:“我虽然没有具体问过她睡眠怎么样了,但是我想如果吃了没用她是不会一次次来问我要的。”

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跑团的人告诉我们,邹萍自从去年加入以后,每周六的活动都会参加,从不间断。“一开始5公里,之后10公里,半马,全马……各种马拉松赛事,到终点拿到奖牌就是最好的奖励。”迅速适应马拉松节奏背后,是邹萍一日日的坚持,“为了让膝盖适应马拉松,训练自己的步频达到180步/分钟,我现在42岁了,但我还是学会了。”

8) 北京同仁堂一店:南京市白下区汉中路139-6临 省中医院对面

健康跑(10公里)6位,1小时左右

12月17日-1月8日,符合条件的南京市民可到仙芝楼专卖店申领价值280元的新鲜灵芝孢子粉,审核通过后即可按要求免费领取。(相关申领条件可进店或电话咨询,过去已参加过仙芝楼领赠活动的不重复参与)

连续三天的“凭旧包装换领孢子粉”活动,读者带来参与活动的上百个旧包装,可谓五花八门,令人眼花缭乱。但统计后,有一项却出奇的一致:有国家“保健食品”批号的比例只有63%!而大多数被标示为各式“破壁灵芝孢子粉”的产品都是普通食品批号!而在活动现场几乎所有读者都表示,自己吃孢子粉主要是希望有相应的保健功效。

人数

“慢慢走,慢慢跑,今天走100米,明天跑500米,迈开腿试一试。”在跑友鼓励下,王群琴走出家门踏上跑道。失明之后,她在家自闭了2年,害怕与人接触,在意别人对她的评价。“原先觉得被陪跑员用陪跑绳带着走,面子上过不去,”但王群琴很快找到了她“想要的东西”,“当我跑起来的时候,那种舒畅,这种开心没得比。”

除了为黑暗跑团授予“跑遍中国官方跑团”牌匾,跑遍中国组委会还为黑暗跑团的19位视障听障跑友及21位志愿者颁发了中国田径协会认证的中国马拉松大众选手等级达标证书。通过这种形式鼓励残障跑友继续积极参与马拉松运动,突破自我、刷新PB,同时对志愿者表达敬意,激烈更多人参与志愿服务。

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灵芝孢子粉并不属于中药,灵芝孢子粉就是灵芝的种子,它没有被中国药典收录,目前只有灵芝被纳入为中药。

(1)国内外逾百家媒体争相报道

“跑步不仅能传递健康,更能传播爱。”“爱华跑团”团长张蟒回忆说,2019年5月21日傍晚,跑团跑友们如往常一样,在华东师范大学进行跑步训练时,偶然发现一名因心脏骤停而晕倒的女生。随后,团里的“玉玉”拨打120,有过急救训练的“洋葱”和“秋阳”给女生做心肺复苏,并配合人工呼吸。在急救医生使用AED除颤后,女生转危为安。“后来,这位女生也加入了我们跑团,我们也将这一天设为‘爱华跑团’的心脏日,用跑步来纪念并鼓励每位跑友重视心脏健康,关爱身边人。”张蟒说。

 

志愿者“老虎”(左)帮助盲友高铁军做跑前热身活动

仲纹是一名视障跑友,达到50-54年龄段大众一级,拿到证书她非常惊喜,没想到自己竟是“一级运动员”,表示证书带给自己前进的动力,在今后的训练比赛中会更加努力,争取更好的成绩。仲纹也很开心今天的活动带动了更多的盲友参与,让他们一起感受生活的美好。

人类蹬地跑步,就如同蝴蝶乘风飞舞。刚刚将马拉松记录拉进2分钟以内的基普乔格常说“人类没有极限”,那么极限到底在哪?王群琴从迈开脚步的时候就突破了困扰她的“极限”,邹萍在朝着一个又一个“极限”冲击,茅鄂年则放弃了“极限”,通过帮助别人挑战“极限”为乐,那么你的极限又在哪里?也许跑一跑,你也能找到。

吃过灵芝的人都知道,灵芝的种子——灵芝孢子粉是灵芝的精华部分,比灵芝粉与灵芝片营养成分更为丰富,尤其是破壁后的灵芝孢子粉,更易被人体吸收。

具体要求

 

黑暗跑团的起源