哈尔滨医科大学附属第四医院骨科博士 张 涛

孩子新陈代谢快、运动量大，不仅体温高，脚心还特别爱出汗，一双透气舒服的凉鞋在炎炎夏日格外重要。可市面上款式繁多的凉鞋，让家长们眼花缭乱。如何给孩子挑出一双合适舒服的呢?需要掌握以下四点挑选原则：

易穿脱。孩子的凉鞋，尤其是小宝宝，不要选绑鞋带的，一是不容易穿脱，二是鞋带开了容易绊倒。建议选魔术贴或按扣款式的，这样的鞋子能根据孩子不同的脚掌宽度、脚背厚度，自由地调节鞋子脚背尺寸，更好地贴合小脚丫。

看鞋面材质。孩子凉鞋的材质很多，塑胶材质虽防滑但透气性差，PU材质柔软但怕水，皮质凉鞋吸汗透气但价格贵。孩子天性好动，双脚易出汗，因此材质很关键。建议尽量选择透气性好的材质，比如布面、网面等。

前包脚趾，后包脚跟。小孩子走路不老实，有时会一边走路一边踢路上的小石头或杂物，如果凉鞋露脚趾的话，很容易伤到脚部皮肤。因此，凉鞋最好选前包脚趾的。同时，孩子的后脚跟小，走路或跑步时常常不能挂住鞋子，容易走路时掉鞋，所以孩子最好别买凉拖，要选能后包脚跟的，以防脚后跟和脚踝受伤。

不穿洞洞鞋。洞洞鞋透气，清洗方便，但存在诸多安全隐患。一是易摔倒和被电梯夹伤脚趾，洞洞鞋材质极度柔软易变形，加上鞋头较宽松，鞋的中部缺乏承托力，走路时对脚起不到保护作用，易造成脚趾与鞋的抓力不够。儿童穿着这种凉鞋跑跳时，身体难以保持平衡，很容易绊脚摔倒受伤。特别是乘坐扶手电梯时，易被电梯“齿牙”夹住脚趾而发生意外。二是孩子经常穿着过于宽大松软的洞洞鞋，小脚丫在大鞋中得不到相应固定，走路时步态不稳，既不利于生长发育，还容易引起足内翻或足外翻畸形。▲

 

炎炎夏日，刮着奢靡的夏日风采，时尚的MM都在尽情的展示着自己的魅力风采。随意搭配都少不了一双潮流时尚的鱼嘴凉鞋，小编精选了几款不同风格的凉鞋，根据自己的喜欢，展现独特的女性魅力。看看这几双鞋子，你的鞋柜里面有了吗？

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