说起减肥很多人都比较感兴趣，特别是女性，减肥成功不仅可以穿着漂亮的衣服，还可以展现自己迷人的身材。而在生活中想要快速减肥的女性并不少见，很多为了达到效果而选择目前比较流行的几种减肥方法，却不知有一些减肥方法不能选，会导致身体受伤害。

哪几种流行的减肥方法不能选？

但在视频里黄小蕾的颜值就大打折扣了，或许是妆发不合适吧。而且黄小蕾本人的气质太突出了，一个女团歌，硬是被她唱出了一身正气的感觉。

还有大家没事就会翻出来看看的《老友记》，没有现在偶像剧里小鲜肉的颜也没有完美的霸道总裁，剧里每个人身上那些“可恨的小毛病”，反而让他们更真实可爱👇

却带不走健身者的身材

想减肥的你千万别错过

喝茶能促进消化，但不能消耗热量。人一日三餐吃下的能量，不论是糖类、蛋白质还是脂肪，都不会因为喝茶而被消耗掉，喝茶只是加快了消化过程。

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如何科学减肥？

90年代复古到底

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载

每天喝茶9~10克属于中等量，可早中晚分3次冲泡。研究发现，茶的健康功效也有量效关系，希望通过饮茶获得更多的保健裨益，建议适当提高饮茶量。

春茶口感鲜美清爽、香气馥郁怡人，可以说是一年中品质和口感最好的茶叶。而且春季生长期间鲜有病虫害，所以春茶农药使用量很少，污染就更小。

波比跳

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喝茶是怎么消食解腻的？如果喝茶能“刮油”，那是不是多喝茶就能减肥？

一看外形，春茶叶子一般裹得较紧，毫毛多，色鲜香浓。

一年之中，夏天喝刺激性较大、相对凉性的绿茶、白茶去暑，冬天喝刺激性较小、相对温性的红茶、黑茶暖胃。

喝足了心灵肌汤

Lucy Hale身上这件，木耳边+褶皱这种转移注意力的设计，尤其适合甜美的小胸姑娘，不想变成没性格的糖水妹，可以像她一样加双短靴。

张天爱真是高开低走，凭借《太子妃》大火，可惜后续资源跟不上，至今就是上不去也下不来，处境尴尬，希望她能在节目中好好表现。

穿起来既有好身材（又出片）的短吊带裙不穿去度假太可惜，加顶草帽、材质换成棉布或亚麻，原本简约的短吊带裙让你美的就像加州阳光里的柠檬。

材料：薰衣草、菩提子、洋甘菊

实际上咖啡因的确会使人精神头更足，运动能力增强，但它对基础代谢的影响很小。

据《Medical Xpress》报道，在国内外各个医学研究数据库，并没有专门针对“减肥茶”的研究，不过有关于绿茶和儿茶素（茶叶中一种苦味化合物）减肥效果的研究。

用法：取金银花10克，菊花5克，茉莉花3克泡水当茶喝。

三十秒226次的世界纪录

三十分钟消耗525卡路里

结语

二看汤色，春茶色泽鲜润，泡开后汤色嫩绿清澈，陈茶含有更多茶褐素，冲泡后茶汤呈黄褐色。

纤茶的产品概念，本质是将养生需求的解决方案预包装化、即饮化。这正是时下流行的趋势，而纤茶在这个路线上已经摸索了三年，会比其他新入局者更懂市场，也更懂消费者。

看来儿这是要转到内地发展了，42岁的她一头短发，光滑的丝绸长裙包裹住了完美的身材曲线，虽然五官不是很出挑，但整体气质出众。

如果说喜欢气泡水、奶茶的消费者，追求的是及时行乐的“爽”感，那么不含咖啡因，不含糖的纤茶瞄准的则是那些追求饮食平衡的人，以及那些身体对咖啡因不耐受，喝了咖啡、浓茶会有不适感的消费者，满足他们对一瓶健康、好喝的饮料的需求。